Konzentriertes Köpfchen: Einfache „Sportübungen" für dein Gehirn  Konzentration kann wie ein Muskel trainiert werden. Nachfolgend habe ich einige einfache Übungen zusammengestellt, die deine grauen Zellen wieder fit werden lassen und dein Konzentrationsvermögen steigern: Fokus Pokus: Versuche in absoluter Stille einen Punkt an der Wand, ein Bi...